tag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post1462457956443565483..comments2023-10-08T11:27:08.601-03:00Comments on AMICI PER AMICI: Plano de AçãoRenata Betti Yasuda http://www.blogger.com/profile/17595697045983045221noreply@blogger.comBlogger68125tag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-75647107771950807532012-05-01T11:22:03.047-03:002012-05-01T11:22:03.047-03:00Oi, eu usei eles juntos, cada um uma vez por dia.....Oi, eu usei eles juntos, cada um uma vez por dia... Nao tenho como saber exatamente qual foi o efeito de cada um, ou se foi a drenagem, ou a ginastica....., mas o lano todo deu certo sim.... Nāo existe milagre..... Os cremes ajudam, mas o que faz a diferenca na perda de peso sāo ginastica e controlar a alimentaçâo.... BjosRenata Betti Yasuda https://www.blogger.com/profile/17595697045983045221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-59783753791757091352012-04-30T16:52:33.086-03:002012-04-30T16:52:33.086-03:00Helena, queria que você explicasse melhor o uso do...Helena, queria que você explicasse melhor o uso do creme firmador Q10 com o de celulite, vc usa os dois juntos??? Ou como usa certinho os dois??? Vc sentiu resultado com esse da Nivea?Quer ser fashion!https://www.blogger.com/profile/09039265083237219305noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-58830110506033843942012-03-27T12:26:12.263-03:002012-03-27T12:26:12.263-03:00Oi Clarisse,
não fiz a dieta da sopa, mas controle...Oi Clarisse,<br />não fiz a dieta da sopa, mas controlei bastante a comida e deu resultado sim, já voltei ao meu peso antigo. Cortei frituras, doces e carboidratos como o arroz.<br />BeijosRenata Betti Yasuda https://www.blogger.com/profile/17595697045983045221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-85670447463707938032012-03-27T05:01:07.742-03:002012-03-27T05:01:07.742-03:00Helena,
resultou sua dieta ?
Aqui em França é in...Helena, <br />resultou sua dieta ?<br /><br />Aqui em França é inicio da primavera, preciso de ganhar corragem para combater os quilinhos a mais do inverno (bem rigoroso!)sem pertubar muito o organismo.<br />Beijos<br /><br />ClarisseClarissenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-59261672275379602322012-01-27T15:33:25.383-02:002012-01-27T15:33:25.383-02:00Larissa, eu acredito que toda dieta prejudica sim ...Larissa, eu acredito que toda dieta prejudica sim a amamentação... o melhor é ir somente controlando a alimentação, comendo de tudo um pouco e deixar para fazer dietas quando parar de amamentar...<br /><br />BeijosRenata Betti Yasuda https://www.blogger.com/profile/17595697045983045221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-14086560207339061102012-01-26T00:05:05.689-02:002012-01-26T00:05:05.689-02:00Essa dieta prejudica o leite? quero muito fazer pq...Essa dieta prejudica o leite? quero muito fazer pq estou 20kg acima do peso.. será q tem diminuição do leite?Larissanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-88143907568386463662011-12-14T13:25:21.406-02:002011-12-14T13:25:21.406-02:00Quanto vc tem de altura E qto ta pesando?? Parece ...Quanto vc tem de altura E qto ta pesando?? Parece ser alta!! Tbm estou gravida, mas já tenho 2 filhos e engordei 12 quilos, q só consegui perder tudo depois de 4 meses, vamos ver como vai ser dessa vez!!! BjooJulianahttps://www.blogger.com/profile/13014301937785469443noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-56725152888033796182011-12-11T10:45:47.018-02:002011-12-11T10:45:47.018-02:00helena, eu já fiz a dieta e deu super certo. fiz d...helena, eu já fiz a dieta e deu super certo. fiz duas semanas direto e depois semanas intercaladas, e o resultado é ótimo!!!!!!!Camilahttps://www.blogger.com/profile/10857281575286445286noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-41503228842365835222011-12-09T22:37:43.951-02:002011-12-09T22:37:43.951-02:00Rafa eu uso um de manha e outro noite! Bjo e obrig...Rafa eu uso um de manha e outro noite! Bjo e obrigada! :)Renata Betti Yasuda https://www.blogger.com/profile/17595697045983045221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-85436021411750605032011-12-09T22:06:26.609-02:002011-12-09T22:06:26.609-02:00Helena,
Lembre-se sempre que vc ja é lindaaa e mãe...Helena,<br />Lembre-se sempre que vc ja é lindaaa e mãe fica mais linda ainda!!!<br />Me diz uma coisitas...como vc usa os cremes?<br />Coloca um em cima do outro é?<br />E, uma vez ao dia?<br />beijo<br />RafaelaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-90672615170695658652011-12-09T21:06:40.047-02:002011-12-09T21:06:40.047-02:00Patricia, nao sei isoladamente, mas tudo junto jah...Patricia, nao sei isoladamente, mas tudo junto jah firmou bastante hahaha bjoRenata Betti Yasuda https://www.blogger.com/profile/17595697045983045221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-78380931657930522772011-12-09T21:05:29.487-02:002011-12-09T21:05:29.487-02:00Meninas adorei toda a troca de infos que fizemos a...Meninas adorei toda a troca de infos que fizemos aqui! Obrigada pelos conselhos! Beijo grande H.Renata Betti Yasuda https://www.blogger.com/profile/17595697045983045221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-57957002544769141992011-12-09T21:04:37.736-02:002011-12-09T21:04:37.736-02:00Helena,
que coincidência, estava pensando hoje jus...Helena,<br />que coincidência, estava pensando hoje justamente no meu plano de ação, pra voltar a forma depois do nascimento da minha Alice, que fez 2 meses... Engordei 13 kilos na gestação e estou com 5 kilos "sobressalentes" kkk Como é difícil né? Estou amamentando e pensei que fosse "secar" rapidinho só com a amamentação, mas tem umas gordurinhas que não me pertencem que resolveram ficar. Fora o quadril que aumentou também. Meu obstetra disse hoje que só com atividade física mesmo, dieta não posso fazer por conta da amamentação, mas controlo a alimentação pra não comer besteiras e pretendo fazer drenagem com massagem modeladora pra desinchar (e como incha mesmo...). Espero que funcione, hoje quase surtei pq quase todas as minhas calças jeans de antes não estão dando mais. Mas tudo vale a pena pelas nossas filhotas né! Daqui a pouco estaremos de volta a boa forma!<br />bjsssÉrica Garcianoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-61991908478354430082011-12-09T12:13:24.904-02:002011-12-09T12:13:24.904-02:00Oi Helena, adorei a idéia da sopa, só para 1 seman...Oi Helena, adorei a idéia da sopa, só para 1 semana está muito bom e acho que depois disso mantendo a combinação de dieta + exercício dá para manter o peso sim. Agora não há dieta nenhuma, nem mesmo as passadas por nutricionista que resista a uma má alimentação após o período de emagrecimento, por isso achei meio nada ver os comentários que dizem que vão acabar recuperando o peso depois.É obvio que o organismo passa a reter mais os alimentos após a perda de peso ocasionada pelas dietas, portanto não se pode voltar a comer de tudo e sim partir para uma reeducação alimentar, após essas dietas emergencias.<br />Beijos querida e boa sorte.<br /><br />p.s. curiosidade enorme, você têm quanto de altura?Pois acho você bem bonita, parece tão logilínea que nem precisa emagrecer.Mariane Guedeshttps://www.blogger.com/profile/11224264216323232064noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-25502519646216300762011-12-08T23:54:18.779-02:002011-12-08T23:54:18.779-02:00Oi H.
Eu AMOOO o blog de vcs! E AMEI essa dica.. e...Oi H.<br />Eu AMOOO o blog de vcs! E AMEI essa dica.. eu vou começar segunda essa dieta, espero que dê certo, com o verão chegando né? hahahahaa!! Você acha que esse hidratante firmador é bom mesmo?? Já tinha visto e pensei em comprar mas fiquei meio insegura, gostaria meeesmo de saber sua opinião!!<br />Mais uma vez parabéns pra vc e pra Renata pelo blog.. ADOOORO vcs! =)<br />Beijos!Patriciahttps://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000119930712noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-27648433153641638202011-12-08T21:00:54.459-02:002011-12-08T21:00:54.459-02:00Helena, Tenho uma filha de 4 anos, sempre fui bem ...Helena, Tenho uma filha de 4 anos, sempre fui bem magra e só engordei 10 kg na gravidez; mesmo engordando pouco, só consegui emagrecer todos os quilos depois que parei de amamentar minha filha. Não fiz nenhuma dieta, até porque seria impossível para mim, durante o período em que eu amamentei (6 meses) eu sentia muita fome, tinha necessidade de comer muitas vezes ao dia e só voltei a fazer ginástica quando minha filha completou 1 ano; naquele primeiro ano meu investimento estava muito voltado para a incrível descoberta de quem era aquela menininha encantadora a quem eu chamava de filha, eu estava muito voltada para a construção da minha relação com ela, estava muito interessada em saber como ela era, estava curiosa e animada para detectar seus jeitos, seus choros, seus gostos... Escuto muitas pessoas dizerem que a amamentação as fizeram perder peso, aliás, muita gente incentiva o aleitamento materno a partir dessa premissa, eu não concordo, gosto de pensar que amamenta quem pode amamentar (muitas mulheres não conseguem), amamenta quem quer amamentar (muitas mulheres se sentem invadidas, acho que é um direito, acho legítimo apesar de não ser uma posição minha, já que eu adorei amamentar) e cada mulher é uma, cada corpo é um, é preciso incluir isso. O corpo da gente numa gestação muda muuuuuito num período muuuuuuito curto de tempo, acredito que isso tem seus efeitos psíquicos, afinal, um corpo só existe inserido num psiquismo, sem ele o corpo é só uma forma sem vida, por tudo isso acredito que calma é tudo que uma mulher precisa nos primeiros meses desse encontro inédito! Parabéns! PaulaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-50536859795108042442011-12-08T17:03:07.518-02:002011-12-08T17:03:07.518-02:00Helena, me passa a sopa por e-mail (q a carol vai ...Helena, me passa a sopa por e-mail (q a carol vai te mandar) obrigada<br />bjuss<br />MoniqueAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-91354203979058925882011-12-08T16:37:24.435-02:002011-12-08T16:37:24.435-02:00Oi Renata!
Passa a sopa que a Carol falou pra gent...Oi Renata!<br />Passa a sopa que a Carol falou pra gente também! rs<br />Parabéns pelo blog! <br />Beijos<br />NathaliaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-32994473551864484242011-12-08T13:22:41.698-02:002011-12-08T13:22:41.698-02:00Bruna a sopa é a vontade.... o resto é com moderaç...Bruna a sopa é a vontade.... o resto é com moderação.<br /><br />Eu engordei 11 kg na gravidez..<br /><br />BeijosRenata Betti Yasuda https://www.blogger.com/profile/17595697045983045221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-34528333063831307212011-12-08T11:23:44.498-02:002011-12-08T11:23:44.498-02:00Carol ,compartilha com a gente tbm.. hahaha!
Tbm q...Carol ,compartilha com a gente tbm.. hahaha!<br />Tbm quero a receita dessa sopa, ainda mais indicada por uma nutricionista.<br />Obrigadaaa<br />MoniqueAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-38427394436982045642011-12-08T00:24:53.419-02:002011-12-08T00:24:53.419-02:00Oii H. adorei as dicas!!
Fiquei em dúvida nas quan...Oii H. adorei as dicas!!<br />Fiquei em dúvida nas quantidades somente. Quanto de sopa como por dia?<br />E qual a quantidade de frutas do primeiro dia por exemplo?<br />ObrigadaBruna Marqueshttps://www.blogger.com/profile/10736183120073106883noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-64410077174998165032011-12-07T22:33:43.336-02:002011-12-07T22:33:43.336-02:00Helena, gostaria de saber, qts kilos vc ganhou na ...Helena, gostaria de saber, qts kilos vc ganhou na gravidez: pq vc nem parece precisar emagrecer mais 4. beijosAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-6752740664472507212011-12-07T22:08:10.074-02:002011-12-07T22:08:10.074-02:00Helena querida! Voce esta otima! Nao fique na neur...Helena querida! Voce esta otima! Nao fique na neura com o corpo agora nesse momento. Curta a amamentacao, a sua filha linda. Ja passei por uma gravidez e sei que a gente se assusta em ver o corpo , esculpido por tanto tempo, se transformar tao rapido. Estou na minha segunda gravidez e passo novamente pelo mesmo processo.<br />Isso tudo volta ao normal. Desencana. Siga uma dieta saudável , pratique exercícios, e ame muito sua filha, marido e familia! <br />A vida passa depressa demais pra gente se cobrar tanto.<br />Beijo grande,<br />DaniDaniellanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-69961601658597894512011-12-07T21:31:17.343-02:002011-12-07T21:31:17.343-02:00Carol, nutricionista
porque voce nao compartilha ...Carol, nutricionista<br /><br />porque voce nao compartilha a dieta no blog ?Mirellahttps://www.blogger.com/profile/00784406215372117926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7541032028338750525.post-36257690392066911732011-12-07T18:51:44.057-02:002011-12-07T18:51:44.057-02:00mandei a receita no email!
bjos
Carolmandei a receita no email! <br />bjos<br />CarolAnonymousnoreply@blogger.com